隨著健康生活理念日益深入人心，許多人也將健身視為一種時尚的生活方式，這就使得近幾年健身行業(yè)尤為熱鬧。
健身房的燈光設(shè)計主要是為營造空間氛圍，主要表現(xiàn)在讓人身處其間的情緒感受。健身會所是健康與力量的代名詞，因此在設(shè)計上要以健康、積極向上的氣氛營造為主。
照度
功能主區(qū)域照度控制在200LUX以內(nèi)，休閑區(qū)域照度100LUX左右即可。
色溫
功能主區(qū)域選擇3000-4000K的色溫是比較適合，因為比較明亮的自然色燈光可以讓健身者更加興奮和身心愉悅，對于提高健身效果是很有幫助的。
燈光搭配
燈光的搭配要有次序和層次感，不要讓人產(chǎn)生眼花繚亂的感覺。
由于不少健身動作都是仰臥的，所以在運用燈光的時候一定要禁忌燈光直射人的身體。建議采用半間接半直接照明的照明方式或深度防眩光設(shè)計的LED燈具，這樣光線柔和，減低比較明亮燈光直射入對眼睛的刺激。
燈具數(shù)量
燈具數(shù)量不要太多，切記天花板上不要出現(xiàn)大量的燈光，因為在鍛煉的過程中一抬頭滿眼都是燈光是最糟糕的事情，會讓人產(chǎn)生厭惡的情緒。
功能區(qū)域
器械區(qū)分為有氧區(qū)和無氧區(qū)，考慮到安全性，燈光要明亮且要少陰影，并且要讓空間充滿錯落有致的層次感。
無氧區(qū)，人們注重的是力量與肌肉，所以，燈光表現(xiàn)的性格應(yīng)該是剛毅、堅持與厚重，可以采用冷光色調(diào)，燈具選擇以金屬感較強的產(chǎn)品為主。
有氧區(qū)，人們注重的是身材的美感，燈光表現(xiàn)的性格應(yīng)該是溫柔、舒展與輕松，燈具選擇以造型柔美為主。
鏡子前面的燈，要能準(zhǔn)確表現(xiàn)出人體的輪廓，這就需要頂光、面光、側(cè)光的相互配合了。
在體操房的燈光設(shè)計中，可采用一套明亮的燈光系統(tǒng)。該空間燈光主調(diào)要明亮，色溫在3800K至4000K之間，讓房間內(nèi)充滿自然的光線，讓鍛煉者如同像在戶外鍛煉那般愜意，如同置身戶外。
動感單車空間的設(shè)計，可以采用與激烈音樂相配合的燈光，用燈光效果帶動單車空間的激情氛圍；也可采用色彩的搭配，從視覺上活躍空間的氛圍。
更衣室內(nèi)可采用投射地面的暖調(diào)筒、射燈，儲物柜也可裝暖色調(diào)燈帶，方便尋找衣物，配合高雅格調(diào)的軟裝搭配，大面積的落地穿衣鏡，不僅實用，還可增加空間層次感。
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